スーパーフードの流行2016??

今朝のテレビで、2016年に流行るスーパーフードは??

と言って、紹介されていました。

1、テフ

2、ワイルドライス

3、ブラックフラックスシード

4、タイガーナッツ

5、ビーツ

6、ピタヤ

7、チャーガ

8、メイプルウォーター


リアルスーパーフード

1、スピルリナ

2、キヌア

3、コジベリー

4、カカオ

5、アサイー

6、マカ

7、カムカム

8、ぶろっこりースーパースプラウト

9、チアシード

10、ココナッツウォーター

と紹介していました。

流行り・・・・・(*_*; 私には、生活に普通に入ってきているスーパーフードなので

そんな紹介のされかたが、ちょっと、さみしい感じがしました。

流行りじゃなくて、スーパーフードの本当の栄養価とかわかっていただいて摂取していただけるように・・・・スーパーフードインストラクターとしてお伝えしていけるようでありたいなと思ってみていました。




R.A.W.raw food atelier woonin Liaison shinagawa & tsuruoka

「KOMBUCHA&スーパーフードの知識と活用術を楽しくおしゃれにレクチャー致します。

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