kombuchaでサラダ2015.10.29 02:49ごきげんよう。みなさま。KOMBUCHAインストラクターのMIYUKI（深雪）です。飲むだけではなくて、KOMBUCHAは、いろいろ活用できるのであります。ちょっと、発酵がいきすぎると酸っぱくなります。その時をあえて待ち、サラダにﾋﾞﾈｶﾞｰの代わりに使っております。飲む用と分け...
カカオポリフェノールと善玉コレステロール2015.10.21 03:49主治医が見つかる診療所10/19日放送。こちらをみていたら、「カカオ分72%の高カカオポリフェノールチョコレート」を選び、1日25g食べてもらって調査をしていましたはっきりと高血圧の人の血圧は下がったのに、同時に調査した「体重」「BMI」などの数字に、影響は出なかった。しかし、カ...
海外で定番のコンブチャ2015.10.21 01:40前にも記事でアップしましたが。海外で人気のKOMBUCHA美容法を紹介した師匠の取材を受けた記事がありますのでシェアさせていただきますね。みなさんにもっと知っていただきたいので・・・・❤