Thank you 20152015.12.31 10:04今年も残すところあと数時間となりました。お世話になった皆様本当にありがとうございました。たくさんの出会いがありました。素敵なご縁をありがとうございます。来年もゆっくりと足もとを見つめながら進めて行こうと思います。少しでも多くの方にお伝えしていけますように！来年は、色々な意味で変化...
アサイーボール2015.12.15 23:31今朝の朝食。フルーツモリモリでいただきました。ハワイのような大きいボールは、食べきれないので可愛いカップで！！ハワイでも人気の朝食のアサイーボウル。モデルや海外セレブ等が食べている美容食として雑誌等で紹介されていますね。アサイーボウルが食べられるお店が増えました。美容効果の高いア...
My Kombucha bottle 2015.12.14 04:06今日も寒い月曜日。今日から新しい一週間がスタート！！コンブチャを仕込みました。お友達のソムリエールのDちゃんの贈りもののシャンパンボトルのイラストがキュートでMy Kombucha bottle になっております。
１２月１１日は、いにいいひ（胃にいい日）2015.12.11 00:40１２月１１日は、胃にいい日なんだそうです。胃腸の日は2002年に日本OTC医薬品協会が12と11で「胃にいい」という語呂合わせと、1年の締めくくりの師走に、これまで負担をかけてきた胃と腸をいたわってほしいとの願いから制定しました。自分の健康を守るには自分自身で身体をケアすることが...
愛されRawチョコレートを作ろう＠鶴岡開催2015.12.01 02:25ありがとうございます。ぜひ、鶴岡でもというお声をいただきまして、「愛されRawチョコレートを作ろう！」のレッスンを開催させていただくことになりました。午前と午後でRawチョコレートと今話題のKOMBUCHA（紅茶キノコ）のレッスンを開催！間が一時間なので、両方続けて受けていただく...